Area tecnica

ROADMAP


Roadmap para el primer y el segundo nivel

Roadmap de los niveles tres, cuatro y cinco

Órdenes para jurus / Avisos durante competición

Hormat: solicitud de saludar
Sikap / Siap: preparado
Mulai: empezar | más acción
Langkah (desplazamientos): la postura no es ortodoxa o correcta | el combatiente se queda en el sitio o se está desplazando insuficientemente
Pasang (guardias): la estructura de guardia no es ortodoxa o no es rigurosa | el combatiente está siendo negligente en sus guardias
Sedia / Warisan: descansar | relajarse

Dari: desde (preposición de procedencia)
Ke: hacia (preposición de destino)
Atas (dariatas, keatas): arriba (desde arriba, hacia arriba)
Bawah (daribawah, kebawah): abajo (desde abajo, hacia abajo)
Kiri (darikiri, kekiri): izquierda (desde la izquierda, hacia la izquierda)
Kanan (darikanan, kekanan): derecha (desde la derecha, hacia la derecha)
Depan (daridepan, kedepan): delante (de alante, hacia alante)
Belakang (daribelakang, kebelakang): detrás (de atrás, hacia atrás)
Dalam (daridalam, kedalam): dentro (de adentro, hacia adentro)
Luar (dariluar, keluar): fuera (de afuera, hacia afuera)
Lebih: más (partícula de comparativo)
Perlahan (lebih perlahan): lento, tranquilo (más lento, más suave)
Cepat (lebih cepat): rápido (más rápido, más enérgico)

Animales

Harimau: tigre (de la región de Minangkabau en Sumatra)
Monyet: mono
Buaya: cocodrilo
Ular: serpiente
Garuda: ave grande
Kucing: gato
Macan: tigre (de la región de Java)
Gajah: elefante
Kuda: caballo

Números del 1 al 10

1 – Satu
2 – Dua
3 – Tiga
4 – Empat
5 – Lima
6 – Enam
7 – Tujuh
8 – Delapan
9 – Sembilan
10 – Sepuluh

Dasar Tangtungan (Panglipur basic stances)

Awal (Opening)
Serong (Bridging distance)
Rincik (Free for transition)
Soja (Scaping the line)
Gigir (Strong for defense)
Silang (Turning transition)
Reunteut (Evade with no move | ilmu sapu)
Gantung (Standing on a leg)
Deku (Take to knee)
Depok silang (Cross sitting)
Depok sungsang (Opposite sitting)
Sempok (Knee on the middle)
Simpuh (Sitting transition)
Sajajar (Horizontal standing)

Sikap pasang (On-ready guards)

Sajajar – Nutup
Gilir – Giles
Soja – Pasang kelid
Serong – Bendung / Timpah
Gesoh / Silang – Salin
Depok – Muka
Silang – Salin
Depok nukang – Muka
Rincik – Giles
Gantung – Muka
Deku – Sedok
Gigir – Selup

Obah Tangtungan (Panglipur basic steps)

Gilir / Gesok (Rotate on toes / heels)
Seser (Finger feet)
Geser (Advance with the front)
Langkah (Advance with the back)
Dedez (Taking over)
Loncat (Jumping)
Gulung (Rolling)

Cuestiones culturales

Acerca de la mística de los keris:

Dasar Pukulan (Panglipur basic hitting)

Dasar pukulan I – Sekali, seliwa (one, opposite)
Dasar pukulan II – Duakali, seliwa (twice, opposite)
Dasar pukulan III – Tigakali, seliwa (thrice, opposite)
Dasar pukulan IV – Kembar, seliwa (double, opposite)
Dasar pukulan V – Sekali, tukap (one, switching side)
Dasar pukulan VI – Puteran, langkah (turning, in-line)
Dasar pukulan VII – Rangkaian (compilation)

Western boxing concepts

Footwork (desplazamiento)
Light-step: paso corto
Step & slide: paso largo
Change-guard: cambio de lado
Twist/Switch: giro
Stance (postura)
Leading straight: quien manda al frente
Riposte: recuperar guardia
Structures
Jab: directo
Cross: cruzado
Hook: gancho
Uppercut: ascendente
Overhand: descendente
Hammerfist: martillazo
Backfist: revés
Parries
Catch: chequeo
Parry: desvio
Shield: cubrirse
Feints
Slip
Sway-back
Shoulder-roll
Bob & weave
Duck

Acerca del estilo Cimande

Acerca del estilo Cimande

Jurus dasar Panglipur (Panglipur basic forms)

Jurus hiji (I): Sabandar
Jurus dua (II): Tarik
Jurus tilu (III): Siku
Jurus opat (IV): Giles
Jurus lima (V): Tomplok
Jurus genep (VI): Gunting
Jurus tujuh (VII): Kocet
Jurus dalapan (VIII): Teundeut
Jurus salapan (IX): Seser

Conceptos transversales

Jeet Kune Do Concepts

Seni Gayong (Sólo para quien corresponda)

(*Utilizo la terminología de Al-Haq para las patadas)

· Bunga Tanjung
· Elakan 10
1. Lambung Kemudi (N)
2. Centung (N-kiri)
3. Sending (E-kanan)
4. Sabit (W-kiri)
5. Tolak Lintang, pancung dayung (E-kiri)
6. Pukul (E-kanan)
7. Sending (W-kiri)
8. Tolak Lintang, pancung dayung (W-kiri)
9. Pukul (W-kanan)
10. Duduk Anak Harimau (N)

Tendangan Olahraga (Sport kicks)

Selayang (Upward)
Sabit (Hook-kick)
Sendeng (Side-kick)
Centong (Mae-geri)
Tajung (Front-kick)

Música

Música de Gamelan
http://soundcloud.com/dizzy66-1/sets/gamelan/
Zikr Sufí
http://soundcloud.com/hasanmohd/zikr